Douleurs cervicales, Non à l'immobilisation par minerve ! à Vineuil-Saint-Firmin

Un faux mouvement, une mauvaise posture prolongée, une sollicitation excessive des muscles cervicaux.. au travail, durant une activité sportive ou sédentaire, ou encore pendant votre sommeil.. Et voilà que des douleurs cervicales apparaissent.. brusquement ou progressivement et de manière plus ou moins intense. Le réflexe que vous pouvez avoir est d'immobiliser votre cou en utilisant une minerve … Est-ce la bonne solution ? Dans quel cas est-elle très utile et dans des quels cas n'est-elle pas conseillée ? Pour répondre à ces questions, un kinésithérapeute-ostéopathe a regroupé quelques bons conseils dans une vidéo, bien informative et explicative dont le lien se situe ci-dessous.

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